Qualidade de Vida

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Qual é a frase que mais escutamos as pessoas dizerem?
“Estou estressado. Estou cansado”.
E silenciosamente o nosso corpo vai se adaptando aos efeitos negativos que o estresse traz.
Hoje, quando pensamos em serviços de saúde, lembramo-nos de consultórios, médicos, remédios e hospitais…

As pessoas vão a SPA’s desde os tempos antigos e hoje os SPA’s estão ganhando cada vez mais importância e suporte cientifico para seus tratamentos oferecidos e seus reais benefícios para a saúde.
Uma das principais razões para ir a um SPA é simplesmente “Sentir-se bem”. Embora possa parecer que sentir-se bem somente esteja relacionado a uma sensação de felicidade, este sentimento pode ser o início de uma mudança de vida: a pessoa deixa de sentir-se bem e passa a estar bem. Este é o segredo da qualidade de vida.
Pesquisas têm mostrado que sentir-se bem traz benefícios que vão além daquele momento, tendo repercussão na vida como um todo.
A felicidade e o bem-estar são fatores que favorecem bons relacionamentos com outras pessoas e com si mesmo, sucesso na carreira, melhora nas habilidades de enfrentamento de problemas e nos ajuda a aprender e crescer como pessoa.
Nosso corpo é capaz de fazer pequenos milagres, desde que nós possamos oferecer a ele tempo e espaço para isto.
Os SPA’s nos oferecem esta oportunidade de dar tempo e espaço para nós mesmos.

Érika Rachid
Fisioterapeuta- coordenadora do Pacific SPA

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